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發表於:2024-01-07
“寶寶新增輔食之後補鐵是很重要的工作。蛋黃裡的含鐵量雖說不如動物內臟和肉類那麼多,但也是不錯的補鐵食材。並且蛋黃還含有很多寶寶所需的微量元素。例如:維生素A,D,E,B12,葉酸。”食材明...
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發表於:2024-01-01
“雞肉富含豐富的蛋白質,能為寶寶提供營養,增強寶寶免疫力”食材明細主料雞腿(1根)香菇(5朵)米飯(半份)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞肉米糊的做法步驟1、準備一根雞腿2...
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發表於:2024-01-01
“玉米刺激大腦細胞,增強人的腦力、記憶力和人體得新陳代謝,調整神經系統。很適合正在發育的寶寶,用尚唯爾S266輔食機打成泥糊就可以給寶寶吃了。”食材明細主料紅薯(1個)玉米(1根)輔料水(30克...
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發表於:2024-01-01
“荸薺中富含水分和粘液質,能起到潤肺化痰的功效,尤其是當寶寶久咳不止的時候喝新鮮的荸薺汁能起到潤喉清熱的作用。”食材明細主料紅薯(1個)荸薺(2個)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時...
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發表於:2024-01-01
“好多人說不知道粥要怎麼煮,其實按比例煮肯定不會錯,這次我煮的粥用了一部分的粥米,粥米是碎米,煮出來特別粘稠,也更細膩我用了一袋穀物米,裡面多種穀物營養更豐富,如果是小月齡沒吃過也可以...
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發表於:2024-01-07
“此款大人孩子都適合,尤其是老人跟寶寶,做起來簡單,營養確十分豐富。”食材明細主料山藥(30g)蔬菜(10g)雞蛋(1個)輔料蝦皮粉(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)山藥蔬菜面的做法步驟1、準備...
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發表於:2024-01-01
“最近家裡買了生蠔,想著給寶寶做個生蠔粥,加入胡蘿蔔能保護寶寶的眼睛,蔥花可以有效減輕生蠔的海腥味。”食材明細主料大米(半杯)胡蘿蔔(1個)生蠔(3只)蔥花(適量)輔料鹽(少許)蔥香(口味)煮(工藝)半小時...
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發表於:2024-01-01
“木耳含有大量的酶喝植物鹼,,而且黑木耳所含的膠體物質有很強的吸附力,可減少有害物質對人體的傷害。”食材明細主料山藥(1節)木耳(3朵)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木耳山...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料土豆(適量)輔料海苔肉鬆(適量)原味(口味)未知(難度)土豆海苔條的做法步驟1、土豆去皮切塊2、土豆塊洗去澱粉3、土豆塊上鍋蒸熟4、熟土豆打成泥5、加入2勺海苔肉鬆6、土豆泥倒入裱...
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發表於:2024-01-01
“紅棗補中益氣,味道香甜,和紅薯一起用尚唯爾S266輔食機打成泥,寶寶很喜歡,還能預防寶寶便祕喲!”食材明細主料紅薯(半個)紅棗(5顆)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯紅棗泥的...
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發表於:2024-01-01
“每100克黑芝麻的鈣含量接近800毫克,對缺鈣的寶寶是一個很好的補鈣來源,用尚唯爾S266輔食機打成醬給寶寶吃也是很好的調味品。”食材明細主料黑芝麻(50g)輔料核桃(50g)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘...
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發表於:2024-01-01
“紅菇含有人體需要的多種氨基酸,有健腦養顏的功效。經常食用能夠強身健體。”食材明細主料紅菇(3多)土豆(半個)雞腿肉(20克)輔料清水(1臺)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅菇土豆雞肉泥的做...
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發表於:2024-01-01
“蘋果一種維生素很高的水果,把蘋果做成蘋果粥有很好的預防便祕的作用,還可以美容養顏”食材明細主料蘋果(1個)大米(半杯)小米(半杯)水(300g)輔料輔食鍋(1臺)原味(口味)未知(難度)蘋果雙米粥的做法步驟...
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發表於:2024-01-01
“蘑菇中的活性成分能增強T淋巴細胞功能,從而提高人體抵禦各種疾病的免疫功能。”食材明細主料蘑菇(3朵)土豆(1個)蝦(2只)黃油(15克)麵粉(20克)開水(適量)輔料奶油(50克)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單...
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發表於:2024-01-01
“南瓜味道鮮甜,煮成粥給寶寶吃健脾養胃易消化。”食材明細主料南瓜(30克)大米(半杯)輔料小米(半杯)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜雙米粥的做法步驟1、準備一節南瓜2、去皮切塊3、準...
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發表於:2024-01-01
“南瓜富含多種氨基酸,用尚唯爾S266輔食機打成泥,做成蛋羹更加容易消化。”食材明細主料南瓜(50克)雞蛋(1個)清水(15克)輔料鹽(2克)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜蒸蛋的做法步驟1、準備...
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發表於:2024-01-01
“山藥含有澱粉酵素,,多酚氧化酵素等物質,有利於脾胃消化吸收,是一種平補脾胃藥食兩用的佳品。”食材明細主料青菜(1根)山藥(1根)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青菜山藥泥的做...
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發表於:2024-01-01
“紅豆含有較多的皁角苷,可以刺激腸道蠕動,促進其消化吸收的功能,用尚唯爾S266輔食機能將紅豆打的更細膩。”食材明細主料紅豆(20g)紅棗(3顆)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅...
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發表於:2024-01-01
“百合潤肺止咳,十分適合久咳不止的寶寶食用。”食材明細主料胡蘿蔔(1根)幹百合(10g)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔百合泥的做法步驟1、準備食材2、胡蘿蔔切片蒸熟3...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料玉米(半根)火龍果(半根)西紅柿(半配方奶)輔料雞蛋(1顆)麵粉(250g)芝士(適量)原味(口味)未知(難度)水果千層披薩的做法步驟1、準備火龍果、西紅柿2、食材切成丁3、玉米煮熟撈出瀝乾水分4、...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料紫薯(半個)山藥(1根)大米(半杯)輔料小米(半杯)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥紫薯米糊的做法步驟1、準備半個紫薯2、去皮切丁3、準備一根山藥4、去皮切丁5、大米和小米浸泡...
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發表於:2024-01-01
“家裡用的小份量輔食機一點也不浪費剛好能打一碗”食材明細主料西蘭花(1朵)土豆(1顆)輔料清水(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花土豆泥的做法步驟1、準備一朵西蘭花2、將西蘭花...
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發表於:2023-12-29
“這個是湯也是菜,做法簡單,超級好喝,湯有一種蘿蔔淡淡的清甜,荷包蛋的香,很營養健康的一道飯食,老少皆宜。”食材明細主料雞蛋(2個)白蘿蔔(100g)輔料香蔥(1顆)枸杞(20粒)鹽(1-2g)清淡(口味)燉(工藝)半小時...
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發表於:2024-01-11
“【果果媽媽輔食分享】番茄雞肉面推薦月齡:9個月+準備食材:雞胸肉、番茄、西蘭花、薑片、原味細面步驟:1、 雞肉切片,下鍋放兩片姜冷水煮熟,輔食機打泥2、 番茄去皮切丁3、 西蘭花焯水...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料蘋果(1個)果味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果脆片的做法步驟1、準備一個蘋果用鹽搓洗掉表面的蠟2、用清水將蘋果清洗乾淨3、蘋果切成薄片(越薄越好)4、蘋果片鋪在烤盤上5、...