“今日給寶媽推薦牛肉山藥丸子,補鐵健脾胃,香嫩彈爽又鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
澳洲M3牛排含有豐富的蛋白質、氨基酸和礦物質營養,尤其是鐵元素是每個新增輔食的寶寶都必需注意的營養成分。和健脾胃清爽的山藥混合,減少了牛肉的油膩感,寶寶一定愛吃哦。”
1、雪花牛排提前冷藏室化凍,山藥去皮切斷,準備好食材。
2、化凍好的牛排沖洗下,用檸檬片醃製5分鐘去腥。
3、處理好的食材都放入輔食機。
4、輔食機將食材打碎成細膩的肉泥。
5、用小勺做成小丸子放入燒開水的鍋中。
6、水開煮5分鐘左右,放入蔥花,紫菜即可出鍋。
7、牛肉山藥丸子完成。
1,1週歲以上寶寶食用可以酌情新增鹽2-3g。
2,根據寶寶實際情況選擇新增蔥花和紫菜。