“蘋果一種維生素很高的水果,把蘋果做成蘋果粥有很好的預防便祕的作用,還可以美容養顏”
1、準備一個蘋果
2、去皮切塊,寶寶吃的話就切小一點
3、準備半杯大米,半杯小米
4、清水浸泡半小時,用水泡過的米更容易煮
5、食材放入鍋中,加300克水水和米粉比例為1:5
6、煮好的樣子,米粒變得粘稠
7、倒入輔食碗中
8、蘋果雙米粥就做好了。