香菜煮水洗腎是真的嗎

香菜，相信大多數的人都吃過和見過。但是有很多人都不喜歡吃香菜，因為香菜的味道不好聞。往往有人說：“香菜是可以洗腎的”。那麼香菜煮水洗腎是真的嗎？相信很多人對這個問題都不是很清楚。那麼我們一起來看看，香菜到底可不可以洗腎：

一.香菜煮水洗腎是真的嗎

醫生指出網上的“祕方”純屬無稽之談，根本沒有科學依據。香菜是一種香料類蔬菜，可以刺激食慾、促進消化、清熱、透疹等功能，但是它的本質是一種食材，藥效非常有限。 

氣虛體質的人不宜吃太多香菜，因為香菜吃多了會引發或加重氣虛，同時孕婦吃香菜也應該食量，吃多了容易引起宮縮。如果想要保護腎臟，大家不要輕易相信網上的偏方，而應該有合理科學的飲食習慣和作息規律，儘量遠離高鹽、高油食品，平時應該定期檢查尿常規和腎功能，做到早發現早治療。

二.香菜煮水的功效

1.退燒

用香菜的根熬水，對加速小兒退燒有一定的效果，可以試試。 香菜根具有促進血液迴圈的作用，能夠排汗退燒。更重要的是，它還有健脾胃的作用，小孩很多時候都是因為脾胃功能較弱而導致的發燒反覆，因此喝香菜根汁可達到“雙管齊下”的效果。可選250克香菜根，洗淨後放入砂鍋中，加入六七百毫升左右水即可。待水熬至原來的1/3左右時，撈出香菜根。可一天喝兩到三次，小孩發燒便可緩解甚至退去。

2.排毒調理

香菜煎水有效排毒香菜，中醫俗稱芫荽，有發表透疹的功效，能夠將人體內的毒邪發出來，讓患者好得更快。一般分內服和外用兩種，外用可取香菜(連根帶葉)4兩—半斤左右煎水，燻蒸並擦洗全身大約10分鐘。內服時用30克左右就夠了，一天1—2次，大人和小孩都適用。

將帶根的香菜洗淨加水煎煮，用菜湯洗臉，有效調節皮脂分泌，加速因紅疹子感染癒合後引起的老化角質及黑色素的剝落，平說明疏風清熱利溼對皮疹色赤遇熱則發尿黃有療效。

三.香菜拌香乾的做法

食材

主料

五香豆腐幹200g 香菜60g

輔料

油適量 鹽適量 麻油適量 辣油適量 雞精適量

步驟

1.香菜洗淨，切碎.

2.五香豆腐乾放開水焯一下，撈出，切細絲.

3.把豆腐絲放入大碗，加鹽，雞精

4.加芝麻油，植物油，

5.加辣椒油，攪拌入味。

6.加香菜末，攪拌均勻即可。

香菜煮水洗腎是真的嗎？答案當然是不可以的，希望大家不要輕信一般人的傳言，為了對自己身體負責，一定要去證實。我們還看到了香菜其它的功效，希望大家能記住這些生活當中需要我們知道的一些小常識，對自己也是有很大的幫助！