綠豆芽不能和什麼一起吃的食物大揭祕

綠豆芽主要是用綠豆培植出來的。綠豆芽看上去嫩嫩的非常好吃。買回來的綠豆芽可以直接炒著吃，或者是做湯的時候放一些吃。但是綠豆芽本身屬於涼性的，如果與一些食物搭配在一起吃的話，會引起身體不適，也就是所謂食物相剋造成的。今天我們就一起來了解一下綠豆芽不能和什麼一起吃，以後在吃綠豆芽的時候就要格外注意，不要給身體帶來不必要的負擔。

綠豆芽不能和什麼一起吃的食物大揭祕

一、柿子

綠豆芽本身是用綠豆培育出來的，而綠豆是涼性的食物。因此綠豆芽屬於涼性，與同樣涼性的柿子在一起的吃的話，會造成腸胃受寒，引發腸胃感冒。腸胃感冒主要的症狀就是發燒、腹瀉。因此吃綠豆芽的時候千萬不要吃柿子。

二、香蕉

香蕉雖然性溫，但是如果和綠豆芽在一起吃的話，會破壞香蕉中鉀的吸收。因此如果我們要補鉀的時候，就不要與綠豆芽一起吃，否則綠豆芽就會破壞鉀元素，不利於營養的吸收。

三、豬肝

綠豆芽當中含有維生素C，但是如果與豬肝一起吃的話，豬肝會破壞綠豆芽當中的維生素C的營養。因此當我們在吃綠豆芽的時候就不要吃豬肝，以免營養吸收不全，影響身體健康。

四、海鮮

海鮮的品種很多，所以綠豆芽不能和任何一種海鮮搭配在一起吃，否則會造成中毒現象。尤其是不能和螃蟹一些吃，毒性會更加大。

以上這些食物和綠豆芽在一起吃的話，不僅不能讓我們很好的吸收綠豆芽的營養，還會危害到我們的身體健康，因此小夥伴一定要記住這些與綠豆芽相剋的時候，在吃綠豆芽的時候千萬要避開，這樣的話才能吃的健康，吃的安全。希望小編今天介紹的關於綠豆芽的小知識能夠幫助到每一位小夥伴，也希望小夥伴平時多積累一些生活小常識，會對我們的生活起到很好的幫助作用。