痛風不能吃的食物表大揭祕

現在的人的飲食不規律以及生活上的不規律會引起很多疾病，而痛風就是比較多出現的疾病之一。痛風主要是身體內的尿酸過高所引起的。痛風最大的表現就是身體關節疼痛，影響肢體運動。而尿酸高很多都是因為食用了含嘌呤高的食物導致的。因此對於痛風病患者來說，飲食上面要控制，儘量少吃含嘌呤高的食物。那麼痛風不能吃哪些食物呢？今天小編就給大家列了一張痛風不能吃的食物表，大家可以參考一下。

痛風不能吃的食物表大揭祕

一、海鮮

海鮮當中富含非常多的高蛋白，同樣海鮮中的嘌呤也是非常高的。因此對於痛風病人來說，海鮮是絕對不能吃的食物，如果多吃海鮮，會讓體內的尿酸值越來越高，身體會越來越差。常見的海鮮有貝殼類的比如生蠔、鮑魚，蟶子，花蛤等；軟體類的有海蔘、海腸、八爪魚等，這些雖然是美味，可是堅決不能吃。

二、酒

痛風病人對於酒也是不能喝的。都說酒能活血化瘀，但是對於痛風患者來說，多喝酒會讓體內的尿酸更加高，更加嚴重影響病情。而且酒當中的啤酒是嘌呤最高，最容易導致尿酸值升高的酒，因此如果患上了痛風，那麼只能滴酒不沾。

三、火鍋

很多小夥伴會覺得奇怪，為什麼火鍋不能吃。大家知道火鍋好吃都是因為火鍋底料，而火鍋底料是用各種高湯加入各種香料熬製而成的，經過長時間的烹煮，裡面的嘌呤非常高。因此吃火鍋就會連著湯一起吃，等於在吃嘌呤，自然尿酸就會變高。所以也是不能吃的。

因此以上這些食物對於痛風患者來說都是需要拒絕的食物，即使自己再喜歡，為了身體健康也是不能吃的。當然對於痛風患者平時可以多吃一些對身體有益的食物，多吃一些鹼性食物，綜合尿酸，比如各種粗糧、五穀，麵食等等，也可以多吃蔬菜瓜果，多補充維生素，也可以有效的治療和緩解痛風的病情。所以小編在這要告誡已經患有痛風的患者一定要學會忌口，這樣才能恢復健康。