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有什麼功效|​黑枸杞種子和葡萄籽哪個好

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.06W

黑枸杞子是很珍貴的藥材,其含有維生素、蛋白質、氨基酸等物質,具有美容養顏的功效。一般來說市面上的枸杞子都比較貴,那麼黑枸杞尤為珍貴,那麼價格自然不必多說了。黑枸杞子和葡萄籽同樣都是具有抗氧化的功效,能夠延緩衰老,那麼兩者哪個好呢?

​黑枸杞種子和葡萄籽哪個好,有什麼功效

黑枸杞種子和葡萄籽哪個好,有什麼功效

葡萄籽怎麼能和黑枸杞相比,從價錢上看差距就很大,黑枸杞裡富含花青素,其它營養價值自不必說,人們吃葡萄後習慣性把葡萄籽扔掉,他們拿來製作營養品賣的也很貴,簡直就是坑人。

一、怎樣泡黑枸杞

它的泡製方法比較簡單,你只需要準備適量的溫水或者涼水,接著放入適量的黑枸杞在裡面泡製即可,泡製三分鐘左右即可服用,所以,它的泡製根本不需要有什麼經驗,任何人都可以輕鬆利用它來泡水喝,不過,在泡製的時候我們還需要注意一些問題,這樣才能夠保證效果。

二、泡黑枸杞的注意事項

1、水溫。它的泡製水溫一定要控制好,必須要選擇六十攝氏度以下的溫水或者是涼水來泡製,切不可選擇用開水來直接泡,因為在黑枸杞裡含有的花青素和其他的一些營養成分是比較害怕高溫的,一旦用開水泡製就會讓這些成分流失掉,而且,黑枸杞也會因為水溫差異而呈現出不一樣的色彩。

2、泡製次數。控制好泡製和服用時間可以最大化的避免其中的有效成分流失,高品質的黑枸杞一般來講是三分鐘左右一泡,總共能泡製五次到六次,但是,如果你在泡製的時候第一杯就花掉了半個小時,那麼,裡面的有效成分可能都全部釋放在了第一杯裡面,接下來再衝泡的話顏色可能就會淡很多,所以,它的泡製次數跟間隔時間有很大關係。

黑枸杞果皮裡面的種子能不能夠直接種植得出來呢?根據我們的個人經驗,黑枸杞裡面的種子一般都是一些不成熟的種子,黑枸杞都是提前被採摘下來的,它裡面的種子並沒有完全成熟!他這個種子是不會發芽的。

還有就是黑枸杞對生長環境也是有一定要求的,必須生長在海拔3500米以上的地方,日照必須達到十小時以上,晝夜溫差較大情況下才能夠成活?並不是說我們國內每個地方都能夠種植黑枸杞的。所以說,即使有成熟的黑枸杞種,也不一定能夠種植出來黑枸杞樹苗。

​黑枸杞種子和葡萄籽哪個好?其實相信大家看了上文,已經瞭解清楚了。兩者雖然都有養眼以及抗衰老的功效,但是就成本而言,是無法比擬的。黑枸杞子的價值要比葡萄籽的價值高很多,所以自然黑枸杞子比葡萄籽也要好了。但是購買黑枸杞子也是需要好好辨別的。