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你知道嗎|可以吃的野菜有哪些

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.97W

這個季節,給我們食用了非常多是時蔬和葷菜,但我們偶爾想吃吃野菜調節一下自己本不該有的嘴饞,可惜的是,我們不知道有什麼野菜適合我們吃,也不知道什麼野菜富含營養,也不知道什麼野菜有毒或者是沒毒,萬一不小心吃到有毒的就一步歸天了。現在,就請跟著我們來了解吧。

可以吃的野菜有哪些,你知道嗎

以下就來簡單介紹幾種可以吃的野菜給你們看看

一、槐花

槐花是槐樹的花,當槐花還沒有完全開放,摘取花骨朵兒就可以食用了,槐花的花心也可以摘下來,放在嘴裡嚼一嚼,味道有些甘甜,小時候沒有零食吃,就是吃槐花的花心長大的。槐花當菜的吃法有多種,主要用來蒸著吃,即將槐花洗淨拌上面粉,放在蒸鍋裡蒸熟,放涼後加蒜泥、鹽、雞精、香油拌勻即可。此外也可以用槐花炒雞蛋,或將槐花用開水燙後切碎加入麵粉和雞蛋做餅吃。

二、榆錢

榆錢是榆樹的種子,它的形狀像錢幣。春風一吹,榆錢就掛滿榆樹的枝頭,一串串的榆錢十分好看,摘取鮮嫩的榆錢用來做出美食,深受大眾喜愛。榆錢吃法多樣,可以蒸著吃,用麵粉拌勻後,上鍋隔水蒸半小時後加入調料食用。可以做餡料包餃子、蒸包子。還可以直接生吃呢?榆錢洗乾淨直接加調料吃也可以哦!所以大家春天可以嘗一嘗榆錢哦!

三、香椿

香椿是香椿樹的嫩芽,香椿營養豐富,早春時節香椿大量上市,現在正是吃香椿的時節,超市和餐館都能見到香椿的身影,很多人都十分喜愛吃香椿的味道,清香撲鼻。其吃法主要是焯水後切碎拌豆腐、拌香乾、炒雞蛋、做餅、還可以醃製香椿,無論哪一種吃法,都令人回味。

四、野蒜

野蒜長得和大蒜差不多,只是外型上比較細,蒜頭也比較小,小時候野蒜都沒人吃,如今卻成為了人們餐桌上的野菜佳餚。野蒜的吃法也五花八門,可以用來炒雞蛋、切碎了做餅、可以醃製野蒜,此外野蒜頭可以糖醋著吃,野蒜還可以切碎了灑在湯中或燒好的菜上用來點綴美食,以及用來蛋炒飯,味道都是很香的呢!

五、馬齒莧

田間地頭有很多馬齒莧,是非常好的野菜之一。馬齒莧很難晒乾,就是放在太陽底下很多天都晒不死,這個我試驗過,生命力極其頑強。馬齒莧的吃法可以用開水燙熟後,調上自己愛吃的調料拌著吃。但我最喜歡吃的是將馬齒莧製成黴乾菜燒肉吃,即將馬齒莧用開水燙2分鐘後,放到太陽下晒乾後即可。

通過上文對可以吃的野菜來做了簡單的介紹後,我們知道了幾種最為常見的野菜。而且這些野菜的味道也是很美味的,保證你們吃了還想繼續吃,而且吃法多樣。簡直可以和日常的蔬菜媲美,掌握了這幾種,就可以去試著自己親手製作一道美食啦。

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