簡易版吊梨湯怎麼做|簡易版吊梨湯的做法

“已經煮了好幾天吊梨湯喝了，才想起來要把它寫出來分享。家裡食材並不豐富，特殊時期，一切從簡。家裡的雪梨吃完了就用紅香酥梨代替了，酸梅吃用了就用廣澳梅代替了，如果廣澳梅也用完了我就打算用幹山楂片來代替，總之這潤肺潤燥的梨湯要堅持喝，且不論功效如果，能讓全家開開心心的大量補充水份，這也是好的。酸酸甜甜，難以抗拒的養生湯！”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

簡易版吊梨湯的做法步驟

• 1、準備2個梨，家裡只剩紅香酥梨了，就用它了。

• 2、從冰箱冷凍層取出冰凍的鮮銀耳，1/4朵泡20分鐘洗淨備用。

• 3、準備酸梅7粒。

• 4、梨洗淨去核去皮，切成小塊放入養生壺中。放入酸梅，加入適量的老冰糖。

• 5、將銀耳撕成小塊放入，加1500亳升的涼水。

• 6、將梨皮裝入花茶壺的隔離罐中一塊放下去煮，效果更好！用涼茶或者甜品檔煮即可。

• 7、酸酸甜甜，一口就能鎖住你！

小竅門

梨皮不要丟棄，可以放在隔離罐中一塊放下去煮，煮好取出丟棄即可，梨皮潤肺潤燥功效更佳。

沒養生壺可以用砂鍋，沒砂鍋可以用湯鍋，只要小火煲足一小時都可以的。