1、藍莓胡蘿蔔洗乾淨胡蘿蔔切片。
2、放入打汁機,加入鮮羊奶打成汁。
3、倒入杯中每天一杯。
藍莓+胡蘿蔔+羊大師鮮羊奶:含有豐富的維生素A,有利於緩解眼睛疲勞,保護視力,還能健脾助消化,增強免疫力💪🏻羊奶是營養最全面豐富的食品之一,含有較牛奶更豐富的鈣、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、無機鹽等營養成分,具有保護視力、補血補氣、養肝、健腦的功效。