““一日食三棗青春永不老”大棗的營養價值特別高,尤其是女人更應該多吃紅棗,紅棗具有益氣補血,增強體質,提高免疫力,保護肝臟,鎮靜安神助眠,抗癌,抗結石等功效。常吃大棗還可以起到美容養顏的功效,吃出好氣色。花生也是特別好的食材,可以促進生長髮育,健腦益智延緩衰老故花生又有“長生果”之稱...””
1、備好食材:如圖。
2、黃冰糖。
3、紅棗洗淨去核,花生,糯米洗淨。
4、將所有食材放入破壁機里加適量的水,啟動米糊鍵,不用半小時細膩又濃滑的紅棗花生露就可以品嚐了。
5、邊煮邊破壁,好了。
6、成品圖。
7、成品圖。
8、成品圖。