生薑紅棗茶怎麼做|生薑紅棗茶的做法

“秋高氣爽，初冬將至，可以輕補一下兒，補點水，增加點點熱量，給身體多點溫暖。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

生薑紅棗茶的做法步驟

• 1、把紅棗開邊去核。

• 2、把姜洗淨不去皮，拍扁。

• 3、中湯鍋放約1/2鍋水，加入紅棗和生薑，燒開水，收小火，煮至30~40分鐘。

• 4、把渣撈去，加入紅糖適量，多少自己定，也可省略。湯成！

小竅門

一、紅棗最好去核，聽老一輩的人說紅棗核燥熱；
二、生薑不去皮，聽說姜肉與姜皮藥性相互平衡。