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蜜豆的做法 【揚州】蜜豆 蜜豆怎麼做

欄目: 小吃 / 釋出於: / 人氣:1.52W
蜜豆的做法 【揚州】蜜豆 蜜豆怎麼做

紅豆是很好的養生佳品,在日常飲食中,吃一些紅豆對身體健康很有好處。紅豆具有健脾胃,祛溼排毒,養心補血,消除水腫等功效。
紅豆種子可供食用與藥用,常用於煮、制豆沙。今天用來做成蜜豆也很不錯,又香又甜,就這樣空口吃也停不下來,不過,用來製作麵包、蛋糕及其它甜點更美味喲。

食材明細

主料
  • 紅豆 (250g)
輔料
  • 冰糖粉 (120g)
  • 甜味 口味
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蜜豆的做法步驟

  • 蜜豆的做法 【揚州】蜜豆 蜜豆怎麼做 第2張

    1、紅豆洗淨後提前浸泡一晚

  • 蜜豆的做法 【揚州】蜜豆 蜜豆怎麼做 第3張

    2、老冰糖用料理機打成細粉(也可以換成白糖)

  • 蜜豆的做法 【揚州】蜜豆 蜜豆怎麼做 第4張

    3、將泡好的紅豆倒入電飯煲內膽中,加入適量水,開始烹飪

  • 蜜豆的做法 【揚州】蜜豆 蜜豆怎麼做 第5張

    4、程式結束後看豆子的成熟情況,如果用手一碾就爛,那就可以了,如果還有點硬,那還得重複煮一次

  • 蜜豆的做法 【揚州】蜜豆 蜜豆怎麼做 第6張

    5、紅豆煮好後,倒出多餘的水分,放入冰糖粉拌勻即可

  • 蜜豆的做法 【揚州】蜜豆 蜜豆怎麼做 第7張

    6、做好的蜜豆放入冰箱冷藏儲存,隨用隨取,不過最好儘快吃完

小竅門

1.紅豆泡過之後會熟的更快
2.冰糖粉可換成白糖
3.在烹飪期間,可以時常觀察裡面的情況,如果水少了,可酌情新增開水
4.紅豆煮熟後,如果水比較多,可將多餘的紅豆水倒到碗裡(可以飲用的),再拌糖粉進去
5.如果一個程式沒煮熟,可再重複一次