“日漸寒冷的季節,為自己和家人做上一碗營養健康、美味可口的南瓜玉米杏仁麥片羹吧,簡單的一碗羹裡,盛滿的是暖暖地關心和深深的愛意哦......
因為加了杏仁,所以有了不一樣的絲般順滑......”
1、準備好做南瓜漿需用的原料。(南瓜是冷凍儲存的,上面還有霜呢)
2、另備:大杏仁35克、速食燕麥片適量。
3、南瓜去皮後洗淨切成小塊。
4、放入豆漿機中,再放入50克玉米渣、50克杏仁、35克冰糖。
5、加入清水到標註的水位線處。
6、接通電源,按下‘五穀米糊’健,開始等待吧。
7、將打好的南瓜漿過濾去浮沫。
8、取一耐高溫的碗,到入適量南瓜漿,再放入適量的速食燕麥片。
9、放進微波爐,中火叮2分鐘。
10、取出後攪勻,加入事先切碎的杏仁粒,開始享用這熱熱暖暖的南瓜美味吧。