“功效:補血潤膚、益容駐顏。用於操勞過度及工作熬夜所致的面色枯黃、眼角魚尾紋、眼袋明顯、容顏憔悴者。雞蛋能補充營養,所以此湯可以當作宵夜或者早餐食用。”
1、紅棗洗淨去核。
2、銀耳用水泡軟,洗淨,撒成小塊。
3、將銀耳、紅棗一起放入鍋中,加入適量清水,用文火煮30分鐘。
4、加入適量冰糖煮化。
5、最後打入整顆雞蛋。
6、用勺子稍微攪拌,煮沸即可。