紅豆木瓜紅棗湯怎麼做|紅豆木瓜紅棗湯的做法

“紅豆生南國，春來發幾枝，願君多采擷，此物最相思。

紅豆幾乎是每個女生都喜歡的，搭配上新疆大紅棗，以及營養價值很高的木瓜，可謂錦上添花~

冬日的早晨，喝上一碗熱乎乎的紅豆木瓜紅棗湯，心裡也頓覺暖和，甜蜜~”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

紅豆木瓜紅棗湯的做法步驟

• 1、準備新疆大紅棗適量，並切成兩半，冰糖一塊；

• 2、木瓜切半，去皮去籽備用；

• 3、紅豆洗淨，倒入鍋中，加水適量，加熱；

• 4、大火燒開後，將電飯鍋調至“保溫鍵”，悶上二十分鐘；這是本人煮紅豆的祕訣哦~

• 5、沸騰後，將電飯鍋調至“保溫鍵”，悶上二十分鐘；這是本人煮紅豆的祕訣哦~

• 6、保溫後，紅豆已經開花，加入紅棗，繼續調至“煮飯鍵”，煮十分鐘；

• 7、保溫後，紅豆已經開花，甚是好看呢；

• 8、加入紅棗，繼續調至“煮飯鍵”，煮十分鐘；

• 9、此時紅豆已經煮爛啦，效率還是很高的呀~

• 10、將紅豆紅棗湯盛入碗中，並將入事先切好的木瓜，大功告成，可以吃啦~~

小竅門

跟大家一起分享下紅豆迅速煮開的小祕訣吧~

1.不需提前浸泡，只要在煮沸後悶上二十分鐘，紅豆就會吸飽水開花，繼續煮上十分鐘就好啦~

2.若是加上黑米燕麥等，可按此法，煮沸-保溫-煮沸，也很容易煮熟~