“清淡的水果瘦肉湯~~~”
1、瘦肉切成小塊。
2、銀耳泡好,瘦肉焯水去掉血沫,蘋果和梨切成小片。
3、蘋果和梨泡在鹽水裡,防止變黑,泡掉碎的水果屑。
4、鍋裡燒水,水開倒入銀耳、焯好的瘦肉、紅棗。
5、然後加入蘋果和梨。
6、煮開去一下沫子,然後小火煲40分鐘,最後加少量的鹽。
1鹽不可多加。2一定要去幹淨浮沫湯才夠清味道才好。