“秋冬季節,天氣乾燥,溫差較大,人很容易患感冒,也很容易咳嗽。尤其是老人和孩子,吃藥打針很是麻煩的。不如來一杯陳皮蘋果雪梨水,不僅能有效止咳,還能去噪養肺。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 燉 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
陳皮蘋果雪梨水的做法步驟
1、準備好材料。
2、將雪梨和蘋果洗淨去皮去核。
3、切成小丁。
4、和陳皮、白糖一起放入煲內。
5、加適量清水。
6、大火煮開後改文火,煮熟即可。
7、濾去渣子,晾涼後一次飲用,能有效止咳。
8、酸酸甜甜的陳皮蘋果雪梨水,小孩子也會喜歡的!