雪梨蜜棗瘦肉水怎麼做|雪梨蜜棗瘦肉水的做法

“在秋天的時候要潤燥，而潤燥的首選水果就雪梨了；因為它有潤肺燥、降血壓、清熱解毒的功效。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

雪梨蜜棗瘦肉水的做法步驟

• 1、準備好材料

• 2、瘦肉切塊，焯水後撈出

• 3、鍋中加水約1500ml,放入薑片、瘦肉和蜜棗

• 4、煮開後撇去浮沫

• 5、煮15分鐘

• 6、雪梨去芯切塊

• 7、雪梨下鍋裡小火再慢煮15分鐘即可

• 8、清甜好喝