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椰汁銀耳羹的做法 滋潤如意【椰汁銀耳羹】 椰汁銀耳羹怎麼做

欄目: 湯羹 / 釋出於: / 人氣:4.44K
椰汁銀耳羹的做法 滋潤如意【椰汁銀耳羹】 椰汁銀耳羹怎麼做

過年的腳步越來越近了,小區裡掛的紅燈籠、裝飾品也格外的喜慶,遊子們也歸心似箭,臉上洋溢著笑臉,過年啦,在這裡,祝福大家在新的一年裡身體健康,萬事如意!

節日裡難免大吃大喝,這時開胃,清腸的工作就很重要,只要腸胃好了,才能在春節期間吃出營養,吃出健康,銀耳有補胃開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺,愛美的女生更是離不開哦,多吃能使面板水潤彈滑,椰汁清涼甘甜,汁清如水,晶瑩透亮,清涼解渴。內含蛋白質、脂肪、維生素C,用椰汁燉銀耳,更加滋潤,非常好喝,試試吧~~

食材明細

主料
  • 椰子 (1個)
  • 銀耳 (1小塊)
  • 芡實 (10可)
輔料
  • 冰糖 (適量)
  • 甜味 口味
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

椰汁銀耳羹的做法步驟

  • 椰汁銀耳羹的做法 滋潤如意【椰汁銀耳羹】 椰汁銀耳羹怎麼做 第2張

    1、椰子一個,倒出椰汁,然後用工具去掉頂部,備用。我是叫賣椰子的人幫忙弄的

  • 椰汁銀耳羹的做法 滋潤如意【椰汁銀耳羹】 椰汁銀耳羹怎麼做 第3張

    2、銀耳1小塊,泡發備用

  • 椰汁銀耳羹的做法 滋潤如意【椰汁銀耳羹】 椰汁銀耳羹怎麼做 第4張

    3、泡好的銀耳和芡實一起倒入椰子裡,在倒回椰汁

  • 椰汁銀耳羹的做法 滋潤如意【椰汁銀耳羹】 椰汁銀耳羹怎麼做 第5張

    4、放少許冰糖,燉2個小時左右