“家庭齊分享,自己也可以做出大廚風味。現鮮香不羶,入口爽滑酥爛”
1、鮮望羔羊排洗淨(半年羔羊三四人份)洋蔥小米椒洗淨切好備用。電烤箱調至上下烤模式,上下管均調為220度,預熱20分鐘。將烤盤用錫紙全部包裹好。
2、將羊排放到烤盤上,正反兩面均勻刷食用油帶脂肪層肉厚的一面朝上,羊排呈拱形。
3、將羊排放到烤盤上,正反兩面均勻刷食用油帶脂肪層肉厚的一面朝上,羊排呈拱形。
4、將羊排放到烤盤上,正反兩面均勻刷食用油帶脂肪層肉厚的一面朝上,羊排呈拱形。
5、上依次均勻刷蜂蜜,撒鹽,黑胡椒。再次將羊排放入烤箱,開上管烤,調時間為15分鐘。
6、出鍋,切開根據各人口味撒入適量孜然、辣椒粉等(小心燙)
烤箱預熱,小心燙手。肉厚的一面朝上烤,第二次進烤箱前先刷蜂蜜再撒鹽和黑胡椒。