“用料:
老南瓜半個,紅辣椒丁1個用來提辣,
調料:
精鹽,豬油,調味汁,糖。
過程:
1、老南瓜半個去皮和籽,
2、再用清水衝冼後切成丁,
3、鍋裡放時豬油燒熱,下入切好的南瓜丁。
4、均勻地翻炒,
5、待南瓜稍熟時放進糖和辣椒丁提辣提色。
6、調入調味鮮即可出鍋。
可能有人想問,為什麼總是用豬油,用豬油炒素菜,味道更香,更顯得油,更蠻味。
脂肪可能會多了,不過不怕只要好吃就行。過好今天,不在乎將來。只要平常多鍛鍊,就不怕脂肪增多了哦!哈哈.........”
1、老南瓜半個去皮和籽,
2、再用清水衝冼後切成丁,
3、鍋裡放時豬油燒熱,下入切好的南瓜丁。
4、均勻地翻炒,
5、待南瓜稍熟時放進糖和辣椒丁提辣提色。
6、翻炒均勻,
7、調入調味鮮即可出鍋。
8、出鍋裝盤。