“蘭香羅勒:生活中就叫羅勒,西餐裡很常見,和番茄特別搭;潮菜中又名“金不換”九層塔為脣形科植物羅勒(OcimumbasilicumL)的一年生草本植物,其花呈多層塔狀,故稱為“九層塔”,來自龐大羅勒家族,由於其葉與莖及花均有濃烈的八角茴香味,也叫蘭香羅勒,全草具疏風解表,化溼和中,行氣活血,解毒消腫之效,廣泛分佈於亞洲、歐洲、非洲及美洲的熱帶地區。近年發展很快,我國南北各地特別是南方及沿海一帶均有種植。”
1、姜切絲大蒜拍扁備用
2、雞肉切小塊
3、蘭香羅勒取葉子洗淨
4、爆香薑絲和大蒜
5、倒入雞塊爆炒加鹽少許糖和生抽紹興酒
6、待雞肉炒熟菜起鍋之前放入蘭香羅勒切記不要放水
7、翻幾下馬上出鍋不然羅勒就蔫了
8、真的很香哦~
九層塔一定要最後放不然的話會蔫掉不好看