“蝦肉具有味道鮮美,營養豐富的特點,鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜於老年人和兒童食用。”
1、食材:鮮蝦仁、五花肉、胡蘿蔔、青豆、玉米粒、大蔥、生薑。
2、煮鍋加水,水開後把青豆和玉米粒煮熟。
3、五花肉和蝦肉剁成肉泥,胡蘿蔔切丁放入碗中,把煮好的青豆和玉米也一同放入。
4、加適量料酒、鹽、生抽、生粉、花椒粉。
5、向一個方向攪拌,並放置20分鐘。
6、大蔥和生薑切小。
7、平底鍋倒入適量植物油,油熱後煸炒大蔥和生薑,炒至焦黃後撈出扔掉。
8、用炒置好的生薑蔥油煎肉餅,一面煎至金黃後再煎另一面。
9、可以享用啦。
不要把蔥和生薑放在肉裡面,影響蝦的鮮味,用蔥油煎出來的味道很鮮,要小火慢煎。