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溜土豆絲的做法 人人都要會的經典美味,省錢又減肥——溜土豆絲 溜土豆絲怎麼做

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:1.45W
溜土豆絲的做法 人人都要會的經典美味,省錢又減肥——溜土豆絲 溜土豆絲怎麼做

土豆是現今四大糧食作物之一,它可是咱們餐桌上的常客。其具有抗衰老、呵護肌膚、保養容顏的功效,還能減肥呢!而且對高血壓、高血脂等有一定作用,幾塊錢就有一道營養又減肥的菜菜,你今天學會了嗎?

食材明細

主料
  • 土豆 (2個)
  • 大蒜 (2瓣)
  • 小辣椒 (2個)
  • 花椒 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 白醋 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

溜土豆絲的做法步驟

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    1、土豆去皮切絲

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    2、土豆絲放入涼水中衝去多餘澱粉,瀝乾備用

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    3、辣椒切小段,大蒜切碎

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    4、鍋裡下油,倒進辣椒、大蒜和花椒炒香

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    5、倒進土豆絲大火快速翻炒

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    6、加入調味料炒勻即可

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    7、成品圖

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    8、成品圖