“蘋果燉雞湯,以新鮮蘋果切塊和雞湯一起燉煮,讓蘋果的果酸釋放在湯品裡頭,冷冷天氣喝一盅暖呼呼的蘋果雞湯,是體寒女子們進補的首選。”
1、雞斬塊,冷水加一勺料酒泡十來分鐘,撈出控水。
2、配料分別是:辣椒、花椒、桂皮、香葉、蔥花、薑絲。
3、鍋內油熱,倒入2中的材料,烹出香味。
4、倒入雞塊翻炒,至肉皮緊緻。
5、加少許白糖,一湯勺醬油上色,翻炒均勻。
6、轉入高壓鍋內,加鹽6克左右,熱水沒過雞塊即可。(也可以砂鍋裡燉,用時長些,滋味更好。)
7、加入兩個蘋果,提前去皮切塊,照片只拍了一隻蘋果。
8、高壓鍋上氣後,二十分鐘即熟。出鍋了,照片上看著湯汁不多,其實有三分之一盆,挺濃的,還帶果香,肉軟爛。
如果有時間,用砂鍋燉,滋味更醇香。