“記得兒子小時候,很喜歡喝蘋果湯,有次趟在地上摸肚子,問他幹嘛原來是湯喝多了。呵呵😄現在還拿這件事來笑話他。小孩子都愛喝的湯就是好好喝的哦!清甜滋潤美味哦!”
1、準備所有食材。
2、將蓮子百合和沙蔘泡水一會。
3、排骨焯水撈出後用清水沖洗乾淨。
4、將蘋果清洗乾淨去芯切塊,玉米一同切塊。(蘋果連皮一起煲)
5、全部食材放入沙鍋中,加入適量的清水。
6、蓋上蓋子大火燒開。(可以用火煲,個人喜歡煤氣火大煲出來的味道特別濃)
7、煲沸後撈出浮沫物。(這樣湯特別清,沒油油的)
8、大火煲20分鐘後,轉小火煲30分鐘,加入適量的鹽調味即可。
9、成品。(一點油膩感都沒有哦、清甜好喝)
怕油膩湯好後,將湯麵上的油去掉。