“碾轉,是臨夏農家人“嘗新”的青物之一。它是將青稞在夏至前後吸漿將滿,但又未完全黃熟時,也就是在青稞麻黃時,將其穗頭齊腰摘下,紮成整齊的束把,用火在鍋內悶熟,乘熱搓去殼,俗稱青稞麻麥。青稞麻麥費嫩味美,極耐咀嚼,是小孩和年輕人最愛吃的青物之一。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
香炒碾轉的做法步驟
1、材料
2、蔥切花,辣椒切小段
3、雞蛋加鹽炒好盛出
4、鍋裡放油,中小火放蔥花,辣椒稍微煸炒
5、倒入碾轉,放鹽
6、快好時加入炒好的雞蛋炒勻盛出即可
小竅門
碾轉裡只放鹽就好,吃的就是那股清香