“簡單營養美味佳餚。”
1、絲瓜和胡蘿蔔切成片備用。
2、大蒜去皮以後用攪打器攪成泥狀。
3、油熱以後放入蒜泥炒出蒜味。
4、放入絲瓜翻炒變軟。
5、放入胡蘿蔔片翻炒。
6、加入鹽調味即可。
7、出鍋。