1、準備原材料日本豆腐和鮮豬肉餡(鮮豬肉餡用一品鮮醬油、蠔油、糖、料酒煨制二十分鐘入味)備用
2、日本豆腐從袋中取出切成一釐米厚度的片狀
3、煨制入味的豬肉餡握成一個球形將日本豆腐依次擺入外側
4、蒸鍋添上水將太陽肉丸擺入蒸鍋大火蒸制12分鐘
5、蒸好的太陽肉丸從鍋中取出
6、蒸製出來的湯汁倒入鍋中新增適量清水燒開放入糖、鹽、味精調味均勻最後用水澱粉勾芡至濃稠度剛剛好
7、湯汁均勻的淋在太陽肉丸上就大功告成了
8、美味的太陽肉丸擺在餐桌上好是誘人啊
9、搭配著小美酒別有一番滋味呢
10、肉丸入口香醇可口日本豆腐入口即化回味無窮
11、搭配著米飯和羹湯就是完美的標配噢
日本豆腐的功效與作用
1、祛脂降壓:使血壓更易控制,並使毛細管擴張,血黏度降低,微迴圈改善。
2、通乳生乳:有補氣血、生乳作用,對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。
3、化痰解毒:清理身體內長期淤積的毒素,增進身體健康。
4、抑癌抗瘤:延緩和抑制癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。
日本豆腐的營養價值
日本豆腐採用雞蛋及天然陸地植物精提有效成份,加入其它一些食用輔料,經科學配方而成。加水煮後自動凝成“日本豆腐”,似脂般潔白晶瑩,營養豐富,能降壓、化痰、消炎、美容、止吐。其口感清脆、香氣誘人,味道甜香,食後舒稱心,四季適宜,是小吃品類的矯矯者,下酒佐餐,充飢皆宜。