“我有多幸運，居然能在“飛利浦無油空氣炸鍋有獎活動”中中獎。
剛開始看到這個活動時，就被這個外貌大氣、內涵豐富的高階小家電吸引，到底怎麼個空氣炸法兒，能在不放油或很少油的情況，做出與傳統油炸食物一樣金黃酥脆的口感呢？當看了下面的菜譜介紹時，覺得這個鍋太神奇了，煎炸焗煨烤，所向披靡、無所不能。無油或少油，烹飪出的美食自然也更健康。
但是，在美天這個大家裡，和眾多的資深美食家比起來，我覺得我還只是無名小卒一個，所以壓根兒就沒想到自己能中獎。那時就覺得即使不中獎，光這些菜譜，學習一下也是很值得的。
所以，當那天我習慣性地開啟主頁，看到菜菜發給我的短訊息時，想像一下我該有多激動，多驚喜呢。
............（吼吼，此外省略三百字。）
所以，非常非常感謝美天的管理員們對我的支援、信賴和鼓勵。謝謝大家。
飛利浦空氣炸鍋是通過快速熱流充分接觸食材的整體表面形成金黃酥脆的表層，達到類似煎炸的外觀和口感，同時更能滿足低卡路里的健康生活需求，與傳統電炸鍋相比，減少高達80%的脂肪。”
1、飛利浦空氣炸鍋
2、將飛利浦空氣炸鍋調至180度。
3、預熱5分鐘。
4、將花生米300克與5毫升的食用油拌勻
5、放入炸籃鋪開，時間約為7分鐘。
6、完成後從炸籃內取出，灑上少許白酒攪拌一下（這樣更酥脆，儲存時間更長）
7、撒上少許鹽拌勻放涼即可。
8、空氣炸鍋還是180度預熱5分鐘，把冷凍的薯條250克直接放入炸籃內。（我直接做完花生米放的薯條）
9、設定時間為8分鐘
10、中間翻拌一下，取出後配蕃茄醬一起食用即可。
11、成品圖
12、成品圖
13、成品圖
14、成品圖
15、空氣炸鍋使用起來很快速、便捷，炸出來的兩樣美食顏色均勻、金黃、口感酥脆，而且真正做到了低油、無油，我們都非常滿意。更多的健康美食我還要再一步步地學習、嘗試，與大家分享。
千里飄香谷
