1、鴨脯處理乾淨,用鹽,料酒和胡椒粉醃製20分鐘左右。
2、平底鍋燒熱,將鴨脯皮朝下放入鍋中,小火慢煎。
3、煎至兩面上色後,用筷子在鴨脯兩面扎幾個洞。
4、一邊煎一邊用筷子和鏟子按壓鴨脯,並且及時翻面,這時會有汁水流出來,一直煎至鴨脯變硬,不再有汁水流出。
5、將煎好的鴨脯斜刀片成薄片。
6、擺入盤中,擠上適量的甜麵醬即可。
煎鴨脯的時候做好用厚底平底鍋,薄底的容易糊。也可以用烤箱烤,但是時間和溫度要自己掌握了。