你知道嗎？|經期能喝桂花茶嗎

月經期間一杯幽香四溢的桂花茶是否適宜飲用？桂花茶清香淡雅，含有芬芳的情致，為不少女性所喜歡。用桂花泡的茶成為很多女性習慣的飲茶方式，女性喝桂花茶有些什麼功效呢？經期能喝桂花茶嗎？瞭解了桂花茶，才知道女性是否適宜經期飲用哦。

一、桂花茶的營養及功效

桂花茶中富含維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、亮氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、穀氨酸、丙氨酸、天門冬酸等多種營養成分。桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。

桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得面板乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用。

桂花茶系桂林特產。茶葉用鮮桂花窖制後，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。

散發濃郁迷人花香的桂花，能舒緩緊張情緒，經常飲用，可淨化身心、平衡神經系統,達到提神的作用。忙碌的間隙聞著桂花茶的清香心情都會很好。

桂花茶還可以解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適。還可以美白面板，解除體內毒素;香味清新迷人令人神精舒暢，安心寧神。特別是能驅除體內溼氣，舒暢精神，養陰潤肺，可淨化身心，平衡神經系統。芳香闢穢、除臭解毒。用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等。

二、經期能喝桂花茶嗎

經期是可以喝桂花茶的，女性朋友們可以放心喝，長期堅持喝還能起到減肥的作用。女性經期不宜飲用茶葉水指的是綠茶、烏龍。普洱之類，花茶和紅茶還是可以喝的，如溫性的紅棗茶、玫瑰花茶等，同樣桂花茶也是能飲用的。

女性在月經期可以喝桂花茶嗎?從桂花的性質、營養等方面綜合判斷，月經的時候可以飲用桂花茶，飲茶後身體不會受到危害或是不好的影響。患者在這方面則要更加重視飲食與衛生的護理。月經來了後身體會虛弱一些，對身體的影響是極嚴重的，患者可進行常規的身體保養，避免經期出現炎症、腹部疼痛等疾病。

經期能喝桂花茶嗎？女性月經期間可以喝桂花茶哦，桂花茶有多種營養成分，能給身體帶來特定的功效，女性是很適合飲用的，月經期間飲用也無妨。桂花茶飲清香四溢，是不是也想品嚐一杯桂花茶了呢，或是感受一下泡桂花茶的情調？那就用桂花茶葉泡上一杯吧。