提到金線蓮,估計很多人都完全不知所云,其實金線蓮具有治體虛、治血尿等多種功效,適宜中老年人、女性、新生兒等各類人群使用。那麼,究竟金線蓮怎麼煮呢?下面小編就來為大家簡單的介紹一下,感興趣的朋友快來看看吧!
一、金線蓮怎麼煮
1. 金線蓮涼茶
(1)將金線蓮洗淨,在電茶壺或者煲湯的煲仔中加入水,燒開。
(2)再把金線蓮放進煲仔中,煮10分鐘,關火,浸泡20分鐘即可。
(3)如果喜歡喝口感略甜的,可以加入一些冰糖。還可以把煮好的金線蓮茶放進冰箱,在炎熱的夏天喝著更加冰涼。
2. 金線蓮茶
(1) 泡,取2.75g金線蓮純茶,用茶具反覆沖泡6杯飲用,至味淡後草嚼服。
(2) 煮,取2.75g金線蓮純茶,用茶壺反覆煎煮3壺飲用,至味淡後草嚼服。
(3) 浸,取2.75g金線蓮純茶,放保溫杯中用開水浸飲,至味淡後草嚼服。
(4) 山泉水、礦泉水沖泡金線蓮效果更佳。第一泡沖泡時間在40秒,第二泡沖泡時間在60秒。沖泡溫度以95℃ 以上開水為最佳。
(5) 金線蓮第一泡中蘊含大量營養物質,建議飲用。金線蓮養生茶清香甘醇,色澤透亮,湯色呈琥珀色。
(6) 經過整天沖泡、煎煮、浸泡後的金線蓮茶全草可於睡覺前取出放入口中嚼食,可安神養肝,堅持按此飲用與食用,養生效果最佳。
二、金線蓮的適宜人群
1.商務人士
金線蓮是工作勞累者保健首選天然飲品:金線蓮能入腎、心、肺三經,具有調和五臟、保肝護肝、解酒等功效。能全面提高人體免疫力,增強人體對疾病的抵抗力。
2.中老年人
金線蓮對支氣管炎、腎炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、風溼性關節炎、急慢性肝病、高血壓、動脈硬化、腦血栓等均有輔助功效。
3.小兒
金線蓮對小兒高燒不退、咳嗽、急驚風效果好。
4.女性
金線蓮常煲湯飲用,能排毒養顏抗衰老、調節內分泌、調和氣血、生津養顏。
5.青少年
飲用金線蓮一段時間,能有效消除青春痘和粉刺。
6.新生兒
金線蓮煲湯餵食,使新生兒不易患胃腸疾病,並能去除胎毒等。
三、金線蓮的功效
1、金線蓮治血尿
金線蓮6克、白茅根各15克,水煎服。
2、金線蓮治糖尿病
金線蓮3-9克,水煎服。
3、金線蓮治體虛
全草適量,水煎代茶頻飲,或燉兔子服。
4、金線蓮治肝癌
金線蓮6克、太子參、丹蔘、白芍各12克,生甘草3克,水煎服。
現實生活當中,不少朋友尤其是崇尚養生保健的朋友都或許聽說過金線蓮涼茶,但是並不清楚金線蓮怎麼煮。看完小編推送的這篇文章,你可能把金線蓮的煮法已經熟記在心裡。夏日已至,不妨提前煮些金線蓮涼茶,以備不時之需吧!