金銀花煮水怎麼煮|金銀花要煮多久藥效最好

金銀花茶是我們在夏季時清熱解毒的解暑利器，它是由中草藥金銀花經過一系列加工製作而成，一般我們都會拿它來泡水喝，金銀花在初起開花之時，花朵呈白色，大約經過一兩天就會變成黃色，這也是金銀花名字的由來，金銀花通常需要經水煮才能發揮藥效。

一、金銀花要煮多久藥效最好

10-15分鐘左右。 金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥，它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪，既能宣散風熱，還善清解血毒，適用於各種熱證的治療，但是在煎煮金銀花的時候，時間不宜過長，因為金銀花是一種解表藥物，藥物成分極易析出，一般煎煮10-15分鐘，其氣味是最為芳香，也是藥效發揮最佳的時候，一旦煎煮時間過長，其藥效反而會流失。

二、金銀花煮水怎麼煮

步驟：

1、取適量金銀花放入布袋中，繫緊。

2、將布袋放入砂鍋中，倒入清水。

3、開大火煮開，再改小火煮10分鐘。

4、將布袋撈出，取藥汁即可。

注意：若是用金銀花煮水外用，則用量較大，如果用金銀花煮水內服，則用量建議為10-30克左右。

三、金銀花煮水要注意哪些問題

1、不宜用鐵器煎煮 金銀花是一種中藥材，煎煮容器一般建議選擇砂鍋、瓦罐等，不建議選擇鐵器，以免其中的藥物成分與鐵器發生發應，從而降低藥效，甚至可能會產生對人體有害的物質。

2、不宜加生冷水 金銀花水煎煮好後，如果是用於外用，建議待藥汁溫度自然冷卻或加溫水兌冷，不建議在藥汁中加生冷水，以免影響藥效。

四、金銀花煮的水有哪些使用方法

1、內服

金銀花具有清熱解毒的作用，內服金銀花煮水可以用於各種熱證症狀的治療，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等。

2、洗澡

金銀花煮水可以用於寶寶或成人洗澡，因為金銀花具有較強的清熱解毒、抗菌消炎等功效，對於寶寶痱子和成人溼疹的治療都有一定的幫助。

3、洗臉

金銀花水具有清熱解毒、抗菌消炎的功效，而痘痘也是一種常見的面板炎症，用金銀花煮水洗臉對於治療痘痘有一定的好處。

五、喝金銀花水要注意哪些問題

1、注意服用量 金銀花的藥用量為10-30克，金銀花的藥性寒涼，不建議大量服用，否則可能會刺激腸胃，從而引發腸胃不適、腹瀉、便溏等症狀。

2、不宜長期服用 金銀花雖然沒有明顯的毒副作用，但是也不宜長期喝，因為金銀花的藥性寒涼，長期服用可能會損傷脾胃功能。

3、經期不宜服用 金銀花的藥性寒涼，女性在喝金銀花水的時候最好是避開經期，否則可能會影響經血的排出，從而導致經血成塊或出現痛經症狀。

4、脾胃虛寒者不宜喝 脾胃虛寒者不宜喝金銀花水，因為金銀花水的藥性寒涼，脾胃虛寒者喝會加劇腸胃的刺激，從而可能是原本消化不良、大便溏薄等症狀加重。

看了以上小編整理的資料，相信你已經自己找到了關於金銀花要煮多久藥效最好的答案吧，其實，市面上已經有很多用金銀花製作的現成藥品，如果嫌自己水煮麻煩，有需要的話不妨可以直接去藥店購買相關產品，對於健康人群，則可以選擇經加工制好的金銀花茶來直接泡水飲用。