非常簡單|排骨蘿蔔湯怎麼做好喝營養呢

今天給大家介紹的這道菜使用的兩種食材都非常簡單，而且大家都很熟悉，一個是排骨，一個是蘿蔔。別看兩個食材這麼普通，但是搭配在一起做成排骨蘿蔔湯。有很好的滋補養生功效，今天就給大家介紹一下，排骨蘿蔔湯怎麼做好喝營養呢。

一、排骨蘿蔔湯怎麼做好喝營養呢

做法一

1.準備新鮮的排骨放到清水裡浸泡，浸泡出血水之後沖洗乾淨，蘿蔔去掉皮切成大塊，準備好的排骨放入到鍋裡。直接使用壓力鍋就好，蓋子不要蓋的太緊，之後用大火燒開煮五分鐘。

2.撇掉浮沫之後把排骨撈出來沖洗乾淨。重放發回到壓力鍋裡，在裡面加入料酒，胡椒粉，花椒粉，八角，蔥段，薑片，加入適量的清水，沒過食材，蓋上蓋子開大火燒開。聽到鍋裡哧哧的聲音，就可以轉化為小火，再煮20分鐘之後關火。

3.過幾分鐘把鍋蓋開啟，加入少量的食用鹽調味，撒上香菜即可。

做法二

1.蘿蔔切成小塊，玉米切大塊，排骨過水焯一遍之後都放到壓力鍋裡。在鍋里加入適量的清水，沒過所有的食材，蓋上鍋蓋煮20分鐘。

2.之後開鍋加入少量的食用鹽，香油，胡椒粉就可以出鍋了。

做法三

1.先處理排骨，把排骨清洗乾淨之後放入到冷水鍋裡。用中火慢慢的煮，不用蓋鍋蓋，等到鍋裡的水有一點沸騰的時候就可以熄火。

2.排骨撈出來，把鍋沖洗乾淨之後，排骨重新放入到鍋裡，加入適量的清水。沒過排骨，再加入少量的食用鹽之後開大火煮沸，轉為小火悶一個小時。

3.蘿蔔去皮之後切成塊狀。加入到排骨鍋裡。蓋上鍋蓋，再繼續用小火煮半個小時。等到白蘿蔔完全變軟了，加入適量的食用鹽、味精調味即可出鍋。

二、如何挑選排骨

1.挑選排骨的時候，首先要聞一下排骨的氣味兒，如果有一股腥味兒的話，就說明排骨快要變質了，正常的排骨是不會有臭味了。

2.觀察排骨顏色，一般好的排骨顏色都是淡粉色的，如果排骨的顏色太深的話。就說明存放時間太長了。

3.觀察它的光澤，如果排骨暗淡無光的話，就說明排骨快要變質了，不是很新鮮。正常新鮮的排骨都是很有光澤的。大家如果想要做糖醋排骨的話，最好選擇肋排，肋排的肉多而且骨頭小。

4.用手按壓排骨，如果排骨粘手的話，就說明排骨太不新鮮了了，不要購買。買肉的時候不要嫌棄用手摸摸就髒了，即使摸過了回家拿水清洗一下就可以了，否則你很容易就會買到質量不好的排骨。

文章裡給你介紹了幾種蘿蔔排骨蘿蔔湯的做法，做法非常簡單，而且只用壓力鍋就好了。相信各位朋友看了文章的介紹，肯定能夠對這道菜遊刃有餘。趕緊購買食材在家裡試一試吧，你肯定能夠做的非常好吃。