“寶寶不愛吃蔬菜?不愛吃水果?怎麼辦?將各種蔬菜做成菜汁後,和成麵糰,然後做成營養的果蔬面,是一個很不錯的辦法哦!”
1、取新鮮紅心火龍果。切成塊狀放入料理杯中
2、歐貝爾料理機打成果汁
3、取適量麵粉,加入火龍果汁一起和成麵糰
4、.揉至光滑後放置半個小時.擀成面片後切成細細的麵條
5、同樣方法做好紫薯,番茄,西蘭花面條。幾種彩色麵條一起入鍋煮熟。芝麻擀碎,青菜煮熟後切成小塊,蛋黃煮熟做成泥狀,一起加入煮好的麵條中。香油兩滴,鹽少許。攪拌均勻。一碗營養豐富又美味的寶寶麵條就做好啦!