關於營養果蔬麵條的知識

“寶寶不愛吃蔬菜？不愛吃水果？怎麼辦？將各種蔬菜做成菜汁後，和成麵糰，然後做成營養的果蔬面，是一個很不錯的辦法哦！”食材明細主料火龍果（一個）麵粉（適量）芝麻（少許）青菜（適量）蛋黃（一個）輔料香油（兩滴）鹽...

食材明細主料高筋粉（300克（3人份））雞蛋（1個）菠菜（適量）輔料水（80克）鹽（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蔬菜綠麵條手擀麵的做法步驟1、菠菜開水煮過，洗淨。2、剁碎3、加入水，蛋液。麵粉合成面...

“《潔諾斯2S榨汁機-果蔬榨汁麵食》蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜餚外，還可以製成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。據醫生介紹，因為新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂...

麵條是我們現在很多家庭的主食，不僅僅在北方，南方也有越來越多的人喜歡吃麵條。其實，看似其貌不揚的麵條，也是營養價值極高的。而且它易於消化，能夠改善貧血，增強免疫力。這麼多好處，可是糖尿...

陝西的人民，應該是吃麵最多的省份吧，每天一頓甚至兩頓飯都吃麵條，大家應該也比較習慣了吃麵條吧，但是大家在吃麵條的時候有沒有想到麵條的營養成分有那些呢，也不知道吃麵條有什麼好處，下面呢...

從吃飽再到吃好，再到研究如何吃的健康。從吃這一方面就見證了人們生活的變化，人們生活水平的顯著提高，由於吃的東西多樣化人們也經常備受肥胖的困擾，減肥就成為人們經常關心的話題，下面小編...

食材明細主料蘋果（1個）胡蘿蔔（1根）輔料蜂蜜（10g）純牛奶（200ml）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養蔬果汁的做法步驟1、胡蘿蔔不去皮洗淨，用鹽搓一下衝洗乾淨切丁，蘋果去皮核切丁。2、放入料...

“爸媽非常喜歡吃麵條，以前總是買掛麵，現在有了廚師機，在家輕鬆搞定各式各樣的手工麵條。準備好麵粉跟果蔬粉，跟我一起做起來，好吃勁道的麵條輕鬆搞定！”食材明細主料中筋麵粉（184g）奶粉（10g）南...

“在奉行養生的今天，在頓頓大魚大肉的春節，我相信好多人都喜歡這道健康養生，營養全面的涼拌雜蔬。6種食材，寓意六六大順。希望您喜歡！”食材明細主料玉米粒（適量）豌豆（適量）枸杞（適量）湯圓（適量）杏...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蔬菜營養麵條是非常的好吃的，把雞蛋、洋蔥、西紅柿和綠豆芽一起倒入鍋中翻炒再加入麵條和調味料繼續翻炒一會兒就可以...

有。麵條歷史悠久，在中國有四千多年的製作食用歷史，它製作簡單、食用方便、營養豐富，深得大眾的喜愛。麵條是麵粉製品，含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素、脂肪、膳食纖維、煙酸，還含有...

食材明細主料芹菜（3棵）小蘋果（3個）胡蘿蔔（2個）養樂多（1個）輔料獼猴桃（1個）黃桃（1個）涼白開（200ml）果味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養樂多營養蔬果汁的做法步驟1、洗淨果蔬2、全部切丁，蘋果留皮3、...

“來點簡單快手晚餐吧”食材明細主料玉米麵條（300g）醬牛肉（適量）雞蛋（一個）油菜（適量）輔料生抽（一勺）香菜（適量）香油（一勺）蔥花（適量）白糖（適量）油辣子（一勺）麻油（一勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養...

“火龍果麵條”食材明細主料火龍果（個）麵粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）小油菜（適量）雞蛋（一個）蔥姜（適量）調料生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）果蔬麵條的做法步驟1、火龍果一個。2...

“準備紅心火龍果，紫甘藍，南瓜，菠菜。白色可以不加任何東西也可以用牛奶。我用的水。（用量那裡我只能用個為單位，因為買的只能是整個，其實只用一點榨汁就夠了。）這個量就看你打算做多少。榨汁...

““招”是人想出來的，還不如說是被逼出來的，孩子實在不想吃菜，就連在託兒所也是吃飯最差的一個，託兒所的阿姨見了我是天天告狀，飯吃的很少並且不吃菜，什麼招都用了也不管用，我真是敗給我孫子...

孩子老是喜歡吃麵，不喜歡吃米飯，家長擔心長期這樣子下去孩子會有營養嗎？擔心孩子會不會營養不良。事實上，東北地區的人就長期以麵食為主食，也並沒有因此導致營養不良，為了解決媽媽的擔憂，我們...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘麵條的歷史悠久，一直以來都備受人們的喜愛，尤其是北方人民以麵食為主食。麵條製作方便，又有營養，在民間有許多種做法。綠...

食材明細主料波菜（四棵）麵粉（300g）胡蘿蔔（半根）紅心火龍（半個）輔料鹽（1勺）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蔬菜水果五彩麵條的做法步驟1、將波菜、胡蘿蔔、大龍果用榨汁機榨好汁備用2、用菜汁...

果蔬面色彩豐富，既營養又健康，而且口味很是不錯，強烈建議你們也來一份。果蔬面的顏色主要來自於蔬菜，南瓜、紫薯、青菜，沒有添加了色素吃起來味道會更香。麵條煮好後調上料汁就可以開動了主...

“寶寶現在11個月了，老早就新增麵條了，一直沒有時間拍照分享哦，今天給寶寶做了她最經常吃的蔬菜雞肉營養麵條，寶寶很愛吃呢~”食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞胸肉（一小塊）油菜（兩片葉）紫甘藍（一片葉）...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘這道蔬菜營養麵條是一道非常不錯的美食，中國人歷來就有吃麵的習慣，很多地方的人在早上都會吃一些面，麵條相比於大米飯來...

“很簡單！！！”食材明細主料掛麵（適量）輔料生菜（適量）雞蛋（一個）胡蘿蔔（適量）紫菜（適量）配料蔥（適量）鹽（適量）香油（適量）醋（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養麵條湯的做法步驟1、電磁爐...

食材明細主料橙子（3個）胡蘿蔔（3個）輔料梨（3個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養果蔬汁的做法步驟1、果蔬洗淨去皮切塊。2、快速剝橙子:橙子先用手在平面上按揉幾圈，再在兩頭各切一刀。...

“為了不愛吃菜的寶寶研究的這個營養全面的麵條糊雞蛋”食材明細主料麵條（20條）西紅柿（1個）甜椒（1個）菠菜（5棵）肉（6克）雞蛋（2個）輔料蔥末（3克）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）營養全面麵條糊的做法...