關於營養果蔬麵條怎麼做好吃的知識

“寶寶不愛吃蔬菜？不愛吃水果？怎麼辦？將各種蔬菜做成菜汁後，和成麵糰，然後做成營養的果蔬面，是一個很不錯的辦法哦！”食材明細主料火龍果（一個）麵粉（適量）芝麻（少許）青菜（適量）蛋黃（一個）輔料香油（兩滴）鹽...

“寶寶現在11個月了，老早就新增麵條了，一直沒有時間拍照分享哦，今天給寶寶做了她最經常吃的蔬菜雞肉營養麵條，寶寶很愛吃呢~”食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞胸肉（一小塊）油菜（兩片葉）紫甘藍（一片葉）...

麵條是我們現在很多家庭的主食，不僅僅在北方，南方也有越來越多的人喜歡吃麵條。其實，看似其貌不揚的麵條，也是營養價值極高的。而且它易於消化，能夠改善貧血，增強免疫力。這麼多好處，可是糖尿...

““招”是人想出來的，還不如說是被逼出來的，孩子實在不想吃菜，就連在託兒所也是吃飯最差的一個，託兒所的阿姨見了我是天天告狀，飯吃的很少並且不吃菜，什麼招都用了也不管用，我真是敗給我孫子...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蔬菜營養麵條是非常的好吃的，把雞蛋、洋蔥、西紅柿和綠豆芽一起倒入鍋中翻炒再加入麵條和調味料繼續翻炒一會兒就可以...

“來點簡單快手晚餐吧”食材明細主料玉米麵條（300g）醬牛肉（適量）雞蛋（一個）油菜（適量）輔料生抽（一勺）香菜（適量）香油（一勺）蔥花（適量）白糖（適量）油辣子（一勺）麻油（一勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘋果：2個番茄：1個胡蘿蔔：半根輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.準備果蔬。2.切塊。3.先榨蘋果。4.撇去浮沫。5.再榨番茄。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘營養玉米麵條是一道營養易消化的早餐，玉米麵條是雜糧面的一種。但是營養價值可以說玉米麵條是最高的，玉米麵條有黃金面...

麵條，在中國的歷史時間是非常之久了，從古至今不知道傳下來了多少種配方，能夠長久的流存下來，定是因為其味道上面有所突出。那麼在家裡面怎麼做麵條會好吃，且營養價值也會很不錯呢？喜歡吃麵條...

“很簡單！！！”食材明細主料掛麵（適量）輔料生菜（適量）雞蛋（一個）胡蘿蔔（適量）紫菜（適量）配料蔥（適量）鹽（適量）香油（適量）醋（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養麵條湯的做法步驟1、電磁爐...

食材明細主料高筋粉（300克（3人份））雞蛋（1個）菠菜（適量）輔料水（80克）鹽（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蔬菜綠麵條手擀麵的做法步驟1、菠菜開水煮過，洗淨。2、剁碎3、加入水，蛋液。麵粉合成面...

食材明細主料橙子（3個）胡蘿蔔（3個）輔料梨（3個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養果蔬汁的做法步驟1、果蔬洗淨去皮切塊。2、快速剝橙子:橙子先用手在平面上按揉幾圈，再在兩頭各切一刀。...

準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘主料低粉：105蛋：6個蘋果胡蘿蔔牛奶汁：90糖：70玉米油：50醋：3滴輔料具體步驟1.材料圖2.分蛋，蛋白入冰箱冷箱，蛋黃備用。3.胡蘿...

“火龍果麵條”食材明細主料火龍果（個）麵粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）小油菜（適量）雞蛋（一個）蔥姜（適量）調料生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）果蔬麵條的做法步驟1、火龍果一個。2...

“在奉行養生的今天，在頓頓大魚大肉的春節，我相信好多人都喜歡這道健康養生，營養全面的涼拌雜蔬。6種食材，寓意六六大順。希望您喜歡！”食材明細主料玉米粒（適量）豌豆（適量）枸杞（適量）湯圓（適量）杏...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：半隻菠菜：1顆西芹：30蘋果：1個輔料涼白開：適量具體步驟1.準備好蘋果、菠菜，西芹，胡蘿蔔；拍照時忘放上了。2.菠菜、...

食材明細主料蘋果（1個）胡蘿蔔（1根）輔料蜂蜜（10g）純牛奶（200ml）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養蔬果汁的做法步驟1、胡蘿蔔不去皮洗淨，用鹽搓一下衝洗乾淨切丁，蘋果去皮核切丁。2、放入料...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:27分鐘這道營養果蔬丸子是選用的是各種各樣的蔬菜和水果來做出來的，還加入了各種更重要的香料和雞蛋，會有有一種很不錯的香味，...

“準備紅心火龍果，紫甘藍，南瓜，菠菜。白色可以不加任何東西也可以用牛奶。我用的水。（用量那裡我只能用個為單位，因為買的只能是整個，其實只用一點榨汁就夠了。）這個量就看你打算做多少。榨汁...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘這道蔬菜營養麵條是一道非常不錯的美食，中國人歷來就有吃麵的習慣，很多地方的人在早上都會吃一些面，麵條相比於大米飯來...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘麵條的歷史悠久，一直以來都備受人們的喜愛，尤其是北方人民以麵食為主食。麵條製作方便，又有營養，在民間有許多種做法。綠...

食材明細主料芹菜（3棵）小蘋果（3個）胡蘿蔔（2個）養樂多（1個）輔料獼猴桃（1個）黃桃（1個）涼白開（200ml）果味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養樂多營養蔬果汁的做法步驟1、洗淨果蔬2、全部切丁，蘋果留皮3、...

蔬菜瓜果營養豐富，可以補充人體所需的維生素，微量元素，礦物質元素以及膳食纖維素。但是由於蔬菜的口味不佳，因此很多人都不愛吃蔬菜，尤其是孩子不愛吃蔬菜似乎成為了孩子們的通病。而水果又...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天要教大家的是一道爽脆清香的菜餚，四喜蔬菜條。這道菜的主要原料是土豆、萵筍、紅椒和雞腿菇，是一道小清新的素菜。...

“為了不愛吃菜的寶寶研究的這個營養全面的麵條糊雞蛋”食材明細主料麵條（20條）西紅柿（1個）甜椒（1個）菠菜（5棵）肉（6克）雞蛋（2個）輔料蔥末（3克）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）營養全面麵條糊的做法...