“今天分享一個超快手的營養早餐,維生素、蛋白質和碳水化合物都有,簡單快捷哦!”
1、吐司切去邊邊角角,切小塊
2、橙子去皮切小丁
3、雞蛋打散加1勺煉乳攪勻,加入橙子丁攪勻
4、吐司鋪入烤碗,再加入混合好的雞蛋橙子。烤碗裡最好刷一層黃油防沾。
5、表面撒上椰蓉和杏仁片。
6、送入預熱好的烤箱、中層、上下火175度烤20分鐘左右。