主料
輔料
具體步驟
1. 將百合 銀耳溫水泡發2個小時,紅棗泡軟後去核,梨削皮切小塊,銀耳泡好後掰成小朵。所有食材放入豆漿機,按蔬菜濃湯鍵,啟動!
2. 豆漿機停後,趁熱加入一塊紅糖塊,攪拌融合,加入洗好的枸杞!就可以享用啦!
3. 這個霧霾的冬天,用這些平民的潤肺美容的食品保養自己一下吧!香香糯糯,來上一杯,好幸福,好溫暖!