![製作簡單的蠔油快菜怎麼做好吃又簡單]( "製作簡單的蠔油快菜怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
15分鐘蠔油快菜製作簡單方便，耗時少，而且價格也比較便宜，是又三種菜混合著炒成的，有點像東北亂燉呢哈。蠔油快菜佐粥佐飯都可以的，效果差不多。首先說說裡面的白菜，白菜的營養價值是公認的哈，但不知道你們知不知道它可以促進排毒，幫助我們補鈣，對於女生來說，還可以預防乳腺癌的發生的功效呢。
主料
快菜 ：
2顆 胡
蘿蔔 ：
適量 白菜 ：
適量 輔料
油 ：
適量鹽 ：
適量蔥 ：
適量蠔油 ：
適量 具體步驟
![製作簡單的蠔油快菜怎麼做好吃又簡單 第2張]( "製作簡單的蠔油快菜怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.快菜洗淨
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2.胡蘿蔔切片
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3.白菜切好
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4.鍋內放油…
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5.油熱了放蔥花…我放的蔥頭
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6.先炒胡蘿蔔
![製作簡單的蠔油快菜怎麼做好吃又簡單 第8張]( "製作簡單的蠔油快菜怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.胡蘿蔔炒好放快菜翻炒…
![製作簡單的蠔油快菜怎麼做好吃又簡單 第9張]( "製作簡單的蠔油快菜怎麼做好吃又簡單 第9張")
8.最後兩分鐘放鹽～炒好出鍋
千里飄香谷
