![爽口的洋蔥魷魚卷怎麼做好吃又簡單]( "爽口的洋蔥魷魚卷怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
10分鐘新鮮的魷魚口感爽脆嫩滑，搭配洋蔥，一來去腥，二來增加口感。同是海鮮，魷魚比其他的魚蝦蟹吃起來更加方便，也沒什麼禁忌，可作小吃也可以做大菜。洋蔥可幫助殺菌，促進消化的功能剛好中和了肉類不易消化不宜多吃的顧忌。這道菜做法簡單，原料易得，深得人民群眾的喜愛，家家戶戶飯桌必備。
主料
洋蔥 ：
1個 魷魚 ：
兩條 輔料
油 ：
適量鹽 ：
適量 味精 ：
適量魚露 ：
適量 具體步驟
![爽口的洋蔥魷魚卷怎麼做好吃又簡單 第2張]( "爽口的洋蔥魷魚卷怎麼做好吃又簡單 第2張")
洋蔥去皮，洗淨，切絲
![爽口的洋蔥魷魚卷怎麼做好吃又簡單 第3張]( "爽口的洋蔥魷魚卷怎麼做好吃又簡單 第3張")
把魷魚的頭與身子分離，抽出身體裡的白刺，洗淨，把魷魚切成魷魚圈
![爽口的洋蔥魷魚卷怎麼做好吃又簡單 第4張]( "爽口的洋蔥魷魚卷怎麼做好吃又簡單 第4張")
鍋中下油燒熱，加入洋蔥炒香再加入魷魚和鹽，翻炒一會加入魚露，待即將熟時加入味精翻炒幾下出鍋
烹飪技巧
切魷魚小心手打滑
千里飄香谷
