好吃的芹菜三文魚蛋炒飯如何做簡單又美味

我相信很多麻麻們都十分苦惱一個問題，那就是小寶寶們不喜歡吃蔬菜特別是芹菜這類的，現在有了這一道菜芹菜三文魚蛋炒飯，它是由芹菜，三文魚，雞蛋和米飯一起炒出來的。色澤十分美麗，色香味俱全，小寶寶們看到食慾都會大開，忍不住多吃幾口

主料

輔料

具體步驟

1. 提前把芹菜焯熟。然後切成小段兒或者小丁狀。PS：焯熟芹菜大約需要3－5分鐘，以嘗過為準。注意是焯熟後再切段，而不是切段後再焯熟，因為會加速營養的流失哈。

三文魚切成小塊兒。芹菜三文魚蛋炒飯的做法

熱鍋涼油，把三文魚塊兒炒熟，然後起鍋備用。PS：三文魚非常容易碎，所以炒的時間不能過久，需要提前盛出來。

如果鍋中還剩下少許底油的話，可以直接倒入雞蛋液。

雞蛋炒熟後，倒入已經煮好的米飯，米飯炒得碎一點會比較好吃。

倒入準備好的芹菜碎。我還額外放了一點蘆筍。

翻炒均勻就可以準備出鍋啦。

超級快手的一道輔食，真是麻麻必備呀。