準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
肉 :
100 蘆筍 :
300 輔料
糖 :
適量油 :
適量鹽 :
適量味精 :
適量 具體步驟
1.蘆筍去老根,洗淨切片
2.肉洗淨切片
3.鍋中放水,放入切成片的蘆筍焯水
4.焯好水得蘆筍撈出放入涼水中
5.鍋中放油,放入肉片煸炒,炒到肉片變色,放入料酒
6.炒好的肉片盛出備用
7.鍋中放油,放入蔥花炒香
8.倒入焯好水得蘆筍,翻炒一分鐘
9.倒入炒好的肉絲一起翻炒
10.放入適量的鹽
11.放入適量的糖
12.放入適量的味精,翻炒均勻
13.即可出鍋裝盤
烹飪技巧
蘆筍已經焯過水,不用炒時間太長