美味煎牛排炒意麵如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

煎牛排炒意麵是一道適合食量大的人的美食，既有意麵又有牛排，味道非常棒。它不僅含有碳水化合物和蛋白質等多種人體必需的營養元素，還能在人們大量運動之後補充人體能量。減肥健身的人不妨學習做這道菜，不僅簡單易懂易學，還能讓自己的三餐的食物多一種選擇。

主料

裡脊肉 ：1塊
牛排 ：1塊
意麵 ：1份
紅燈籠椒 ：1個

輔料

菁選醬油 ：適量
生粉 ：適量
鹽 ：適量
油 ：適量
黑胡椒碎 ：適量

具體步驟

1.裡脊肉切絲用生粉和菁選醬油醃製。

2.意麵煮熟後撈起過涼水，紅椒切絲。

3.鍋中入油，放入肉絲翻炒變色，加入少許醬油。

4.加入紅椒絲翻炒。

5.倒入意麵翻炒均勻。

6.最後撒上黑胡椒碎裝碗。

7.牛排入鍋煎至七分熟即可。

8.配上一杯酸梅汁，美美的晚餐。

烹飪技巧

1、牛排的熟度根據自己的喜好，不喜歡吃醬拌意麵的親可以試試炒意麵吃。