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鮮美的醬燒胡蘿蔔如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.04W
鮮美的醬燒胡蘿蔔怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

醬燒胡蘿蔔是一道做起來很簡單的菜餚,最重要的是它能讓不愛吃胡蘿蔔的寶寶們愛上胡蘿蔔呦。大家都知道胡蘿蔔有很高的營養價值,尤其是對眼睛很好,但是它的些許腥味又讓大家望而卻步,醬燒胡蘿蔔就是用油炸和醬油除去它的腥味的,而且讓它的口感更佳。

主料

胡蘿蔔 :250

輔料

色拉油 :2湯勺
白糖 :2茶勺
生抽 :1湯勺
美味鮮醬油 :1湯勺
鹽 :半茶勺

具體步驟

胡蘿蔔洗淨去皮

切成大小一致的滾刀塊,稍微薄一點

鍋燒熱,倒入2湯勺油,將胡蘿蔔倒進鍋中翻炒

耐心炒至胡蘿蔔稜角漸消失,用筷子可輕鬆穿透為止;

下入1湯勺生抽、1湯勺美味鮮醬油、2茶勺白糖、半茶勺鹽;

炒至收汁,讓胡蘿蔔裹上全部調味,即可出鍋

烹飪技巧

胡蘿蔔要切得稍薄一些,否則不易炒熟。雖然胡蘿蔔本身有甜味,但仍應加入糖使其味道呈現更多層次,如血糖較高者,可不加白糖。