![酸奶水果粒怎麼做好吃又簡單]( "酸奶水果粒怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘酸奶水果粒甜品的一種，做法非常簡單，就是各種你喜歡的水果，例如蘋果，梨，或者香蕉等等，切成小顆粒，然後加入酸奶，就可以了，水果的香甜和酸甜的酸奶搭配一起，特別好吃，酸甜可口，適合開胃，且熱量低，助消化，吃膩了或者想要減肥的人士可以試試，美味無比！
主料
酸奶 ：
200g 輔料
白蘭瓜 ：
200g 西紅柿 ：
100g 具體步驟
![酸奶水果粒怎麼做好吃又簡單 第2張]( "酸奶水果粒怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.白蘭瓜和西紅柿洗淨去皮切成粒
![酸奶水果粒怎麼做好吃又簡單 第3張]( "酸奶水果粒怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.把酸奶倒在切好的水果粒上
![酸奶水果粒怎麼做好吃又簡單 第4張]( "酸奶水果粒怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.把酸奶和水果混合攪拌一下 放入冰箱冷藏20分鐘即可
烹飪技巧
酸奶要冷藏用完剩餘的要及時放回冰箱儘管酸奶和水果都屬於減肥的食品也不宜一次食用過多特別是不要空腹食用酸奶用以產生胃酸
千里飄香谷
