![簡單版菜花炒肉怎麼做好吃又簡單]( "簡單版菜花炒肉怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
菜花 ：
200 瘦肉 ：
100 輔料
蔥 ：
適量大料 ：
適量鹽 ：
適量油 ：
適量 姜 ：
適量 甜麵醬 ：
適量 具體步驟
![簡單版菜花炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張]( "簡單版菜花炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備食材。
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2.瘦肉切片。
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3.菜花在開水中燙約3分鐘，瀝水備用。
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4.點火上鍋，加入適量的油。
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5.油熱放入大料。
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6.蔥姜爆香。
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7.加入適量的甜麵醬。
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8.放入肉片翻炒至熟。
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9.放入菜花，翻炒2分鐘，放鹽，加一點點水，蓋蓋子，大約5-8分鐘即可。
烹飪技巧
可以放入一個西紅柿，顏色和味道都很好啊！
千里飄香谷
