溫暖的白蘿蔔紫菜蝦皮湯如何做簡單又美味

當你的家人生病住院的時候，當你在外孤單一人被雨淋溼的時候，當女孩經期來了痛經的時候，他們需要什麼，他們需要的是一份溫暖，他們需要的是自己愛的人的一份誠摯的關心和慰問，這個時候的你，可以用你的真心去感動他們，去給他們做一道溫暖的白蘿蔔紫菜蝦皮湯。

主料

輔料

具體步驟

1.準備好食材

2.蝦皮用溫水浸泡10分鐘左右，中途換2次水；紫菜用水浸泡15分鐘，撈起瀝乾水分備用

3.白蘿蔔切絲

4.把浸泡好的蝦皮攥幹水分

5.鍋中倒入少許油，下入蝦皮超出香味

6.放入切好的蘿蔔絲

7.翻炒均勻後，加水沒過蘿蔔絲

8.水燒開後蘿蔔絲煮軟後，下入紫菜。

9.加鹽調味即可出鍋。

烹飪技巧

1、適合給脹氣的寶寶補鈣。